アウト側の下半身ホールドですべてうまくいく！
寒くなってカーブで深くバンクできないとき、難しくなるのがそのバンク角の調整や、旋回中に身体をあずける際に下半身で掴まる場所。
そこで習慣づけておきたいのが、下半身のホールド。これはスポーツバイクを操るときの基本でもあるので、これから常に意識して減速やリーンのタイミングに、下半身でグッと車体に掴まるクセをつけてしまおう。
まず曲がる手前の減速タイミングに、曲がろうとする先がキツかろうが緩かろうが、左に曲がっていたらアウト側になる右の下半身ホールド姿勢をとる。
ステップをちょっとだけ前に蹴る方向でジワッとチカラを入れ、踝（くるぶし）を車体に押し付けるカタチにして足首をホールド。
同時に膝で太ももをジワッと後ろへ押すようにする。これも僅かな入力で、脛（すね）や太ももの筋肉が緊張して燃料タンク側面やシート座面に接している面が減るのはNG。ベターッと広く接したままグリップした状態を保つ。
これで減速Ｇが強くても、腰がシートの上で前に滑るのを防げるし、路面の凸凹で揺れても下半身でしっかりとホールドできて、安定した状態が得られるようになる。
この下半身のアウト側ホールドで、リーンの動作やバンク角の調整が任意に動作したり止めたりが俄然やりやすくなるので、反射的にこの状態に入れるよう繰り返し常に言い聞かせておこう。
ちょっとだけ腰をイン側へズラすと下半身ホールドしやすい
